stoppen met roken

Roken is een gewoonte die ernstige gevolgen voor je gezondheid met zich meebrengt. Stoppen is voor veel rokers een vurige wens die moeilijk haalbaar lijkt. Dit komt omdat roken een gewoonte is, die deels in stand gehouden wordt door de nicotineverslaving en vooral door gedrag.

De nicotineverslaving kun je aanpakken met pleisters, kauwgum en veel wilskracht. Het gedrag aanpassen is lastiger. Er hoort binnenin iets te veranderen, daar is veel meer doorzettingsvermogen voor nodig.

Met hypnose bereik je je onderbewuste en ben je in staat hieraan sturing te geven. Je kunt jezelf als het ware ‘programmeren’ om te stoppen met roken.

Één hypnosesessie is meestal voldoende om blijvend resultaat te bereiken.

Nieuwsgierig wat ik voor jou kan betekenen?
Neem dan gerust contact op.